Более 250 молодых хабаровчан освоили навыки первой помощи и заботы о сердце
Командный квест Беги за сердцем, приуроченный ко Всемирному дню сердца, прошёл в Хабаровском краевом парке им. Н.Н. Муравьёва-Амурского. Мероприятие, организованное министерством здравоохранения края и Центром общественного здоровья и медицинской профилактики, стало площадкой для популяризации здорового образа жизни среди молодёжи. Участниками события стали более 250 студентов профессиональных и высших учебных заведений. Проект, реализуемый по нацпроекту Президента Продолжительная и активная жизнь, направлен на формирование у молодых людей осознанного отношения к собственному здоровью и повышение информированности о сердечно-сосудистых заболеваниях.
Организаторы подготовили для участников насыщенный маршрут, объединивший командную работу, интерактивные станции и задания. Физическая активность, сочетающаяся с интеллектуальными задачами, позволила не просто донести важную информацию, а закрепить знания через личный опыт и совместную деятельность. Студенты разбирали влияние избыточного потребления сахара и соли на организм, учились читать этикетки и выбирать более сбалансированные варианты питания. На других станциях участники увидели, как стресс и недостаток движения отражаются на работе сердечно-сосудистой системы, а также учились правильно измерять артериальное давление.
Важной частью программы стало обучение базовым приёмам сердечно-лёгочной реанимации. Каждый участник смог отработать их на практике в экстренной ситуации умение вовремя прийти на помощь может спасти человеку жизнь. Отдельное внимание уделялось мотивации к отказу от употребления алкоголя и никотинсодержащих веществ. По отзывам участников, квест получился динамичным и содержательным, а сочетание движения, командной работы и полезной информации сделало тему понятной и по-настоящему интересной.
Следуя курсу, поставленному нашим Президентом, мы не просто проводим разовые акции, а последовательно формируем у молодёжи устойчивую мотивацию к ведению здорового образа жизни. Мы учим ребят критически относиться к вредным пищевым привычкам, показываем, как стресс и недостаток движения влияют на сердце, даём практические навыки и советы. Беги за сердцем стал важным шагом в формировании культуры заботы о здоровье нашего края, подчеркнула директор Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Таранец.
Опыт этого мероприятия планируется масштабировать и использовать в дальнейших просветительских проектах, направленных на укрепление общественного здоровья.