В Хабаровском крае ожидается жара до 37 градусов

В Хабаровском крае ожидается жара до 37 градусов

В ближайшие дни в регионе ожидается аномально высокая температура. Даже ночью столбики термометров не опустятся до комфортных значений.

Такие условия опасны для здоровья: риск теплового удара возрастает, особенно у детей, пожилых людей и тех, кто работает на улице.

МЧС России напоминает:

Самый жаркий период с 11 до 17 пережди в помещении;

Одевайся в одежду из светлых натуральных тканей;

Помни про головной убор и используй солнцезащитный крем;

Спортом занимайся рано утром или вечером

Пей больше воды, избегай алкоголя и газированных напитков

Чаще принимай контрастный или прохладный душ

Будь осторожнее с кондиционером