Летний салат в стиле Цезарь с русским акцентом — это восхитительная интерпретация классического блюда, которая порадует всех любителей зеленых свежих салатов. В данном рецепте традиционные составляющие Цезаря воплощаются в сочетании с популярными русскими продуктами. Такой салат способствует кулинарным экспериментам и открывает новые вкусовые горизонты, сообщает Дзен-канал "Еда от ШефМаркет".
Ингредиенты для салата
- 1 кочан ромэн-салата или обычного зеленого салата
- 200 г куриного филе
- 2: яйца
- 1-2 помидора
- 1 огурец
- 50 г сыра пармезан или российского сорта
- 2 зубчика чеснока
- 3-4 ломтика ржаного хлеба
- 3 ст. л. оливкового масла
- 1 ст. л. лимонного сока
- 2 ст. л. майонеза
- Соль и перец по вкусу
Пошаговая инструкция
Немного о полезных свойствах
Данный салат не только вкусен, но и полезен. Листья салата наполняют организм витаминами А, C и K, а куриное филе является отличным источником белка. Помидоры с высоким содержанием антиоксиданта ликопина поддерживают здоровье сердца. Огурцы, богатые водой и витаминами, способствуют гидратации и улучшают состояние кожи. А ржаной хлеб излучает сложные углеводы и клетчатку, создавая долгосрительное чувство насыщения.
Попробуйте этот уникальный салат в стиле Цезарь и позвольте себе насладиться новыми впечатлениями от классических вкусов! Он станет отличной находкой как для обеденного стола, так и для праздничного застолья.
