Сумрачные времена наступили
18 декабря 2025, 01:16
Сумрачные времена наступили. 200 с лишним дней в году в Москве не бывает солнца, особенно зимой (в Санкт-Петербурге таких дней 300). А полумрак по утрам даже у психически здоровых людей повышает кортизол, как при депрессии. Это недавно выяснили ученые из Германии.
И как теперь жить? Ехать в Улан-Удэ, Хабаровск, Читу (самые солнечные города России) или смотреть наше видео #объяснительная. Разбираем, что бывает с людьми без солнечного света, и выясняем, чем его можно заменить.
Источник: Telegram-канал "НТВ"