Существует несколько лайфхаков, которые рекомендуют как заядлые банщики, так и опытные пармейстеры.
Они дополнят одно известное правило «банное» правило: «Держи голову в холоде, ноги в тепле, а желудок в голоде».
Лучше лежать, а не сидеть
Париться лучше лежа. А под голову рекомендуется класть старые березовые или дубовые веники.
По назначению их уже использовать не получается, зато они издают потрясающий аромат, который приятно и полезно вдыхать.
Средство от перхоти
Существует одно народное средство, которое помогает избавиться от перхоти.
За час до похода в баню голову смазывают подсолнечным или репейным маслом.
В саму воду для мытья головы можно добавить липовый цвет.
Только не квас
Опытные пармейстеры советуют пить после бани воду или чай.
В воду можно добавить сок лимона или апельсина, а также мед или сухофрукты. А вот от кваса или пива лучше отказаться.
Мешочек для скрабирования
У многих баня ассоциируется в первую очередь с березовыми или дубовыми вениками.
Но на самом деле «арсенал» для банных процедур куда шире.
Примером являются специальные мешочки для скрабирования, которые наполняются натуральными травами (зверобой, ромашка, тысячелистник и так далее).
Сам мешочек очищает кожу, а травы дезинфицируют и питают ее.
Эфирное масло
Это популярный лайфхак, но в некоторых случаях он вреден. Опытные банщики не советуют поливать камни водой с эфирным маслом.
Оно не растворяется. Попадая на раскаленные камни, масло начинает выделять в воздух канцерогены.
Эфирным маслом лучше обработать деревянные полки, обкладку печки или другую поверхность, которая не так сильно греется.
