Безопасную норму шашлыка назвала эндокринолог
Без вреда для здоровья за раз можно съесть порцию шашлыка весом около 200 граммов.
«Именно такой объем организм способен нормально переварить и усвоить без перегрузки ЖКТ. При этом употреблять шашлык можно не чаще одного раза в две-четыре недели», – рассказала эндокринолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева.
Но кто вспомнит об этом, если на майские будет хорошая погода…
Источник: Известия
