Кукурузная каша на молоке — это не просто популярное утреннее блюдо, но и источник энергии и полезных веществ. Она нежная, ароматная и легко готовится, что делает её отличным выбором для любого времени дня, сообщает Дзен-канал "Чудеса Вкуса || Готовим с Юлией ".
Почему выбирают кукурузную кашу?
Кукурузная каша изобилует сложными углеводами и витаминами группы B, а также минералами, такими как железо, магний и цинк. Это делает её особенно полезной как для детей, так и для тех, кто стремится поддерживать здоровое питание. А сочетание молока с кукурузной крупой придаёт блюду исключительный вкус и нежность.
Необходимые ингредиенты
- Кукурузная крупа — 1 стакан (200 мл)
- Молоко — 2 стакана (400 мл)
- Вода — 1 стакан (200 мл)
- Соль — щепотка
- Сахар — по вкусу (1-2 ст. ложки)
- Сливочное масло — 1 ст. ложка (по желанию)
- Ароматизаторы: ванильный сахар или корица — по желанию
Приготовление каши
Кукурузная каша на молоке — это простое, но вкусное и полезное блюдо, которое легко адаптировать под собственные предпочтения. Экспериментируйте с добавками и наслаждайтесь каждым завтраком!
