Измена – это одна из самых распространённых причин разрыва отношений. Однако порой даже в крепких и казалось бы идеальных союзах партнеры решаются на этот болезненный шаг. Американский психолог Марк Треверс на страницах Psychology Today объясняет, по каким причинам это может происходить.
Поиск новизны
В самом начале отношений любовь вызывает бурю эмоций благодаря выделению гормона дофамина. Эти прекрасные моменты дарят счастье и восторг, однако, к сожалению, со временем яркость таких ощущений затухает. Треверс отмечает: "Наш мозг не предназначен для хранения такого уровня возбуждения постоянно, и как следствие, рутинные моменты начинают постепенно угасать наполнение.
Когда эмоциональные новшества утихают, некоторые начинают искать их вне отношений, что не всегда происходит с сознательным намерением. Часто это стремление вернуть радостные и захватывающие чувства, нежели желание предать.
Чрезмерная эмоциональная близость
Психолог подчеркивает, что иногда измены происходят даже в счастливо складывающихся отношениях. На первый взгляд, это может показаться нелогичным. Однако некоторые люди испытывают страх перед чрезмерной зависимостью от партнера. В этой ситуации измена может быть интерпретирована как попытка восстановить контроль и автономию. Она становится своеобразной реакцией на чувство уязвимости в глубоких эмоциональных связях.
Самосаботаж и потеря идентичности
К сожалению, в долгих отношениях часто создается эффект слияния: привычки партнеров переплетаются, образуется общий круг общения, а иногда даже общие цели. Хотя это удобно, порой такие отношения могут вызывать страх у тех, кто ценит свою индивидуальность. Треверс указывает, что измена не всегда связана с отсутствием любви, а может быть способом вернуть себе ощущение уникальности. Вопрос "Кем я являюсь вне этих отношений?" становится актуальным, и для ответа на него некоторые могут прибегнуть к новым романтическим опытам.
В конечном итоге, такие действия могут быть связаны с внутренними страхами и убеждениями о недостоинстве счастья. Люди, пережившие травмы в прошлом, могут создавать ситуации, подтверждающие их страхи. Особенно важно помнить, что не каждая измена является приговором для отношений. Более того, поддержка и понимание друг друга могут помочь преодолеть кризис и избежать подобных проблем в будущем.
