Искусство готовки может быть простым и интересным! Запеканка из печени и риса, приготовленная в мультиварке, идеально подойдет для утреннего блюда, насыщая энергией на весь день. Этот рецепт не только полезен, но и быстро готовится, что делает его отличным выбором для занятых утр, сообщает Дзен-канал "Мультиварка простые рецепты!".
Ингредиенты для приготовления
- Куриная печень: 500 г
- Рис круглозерный: 120 г
- Соль: по вкусу
- Сухой чеснок: по вкусу
- Чёрный молотый перец: по вкусу
- Вода для варки на пару: 400 мл
Этапы приготовления
Приготовление этого вкусного завтрака потребует минимальных усилий и времени. В первую очередь, необходимо промыть рис и залить его горячей водой, оставив на 10 минут. За это время печень с добавлением соли, чеснока и перца стоит измельчить в кухонном комбайне.
После этого, рис и печень нужно тщательно перемешать. Чтобы создать форму для запеканки, в корзину пароварки укладывается бумага для выпечки, которая будет служить чашей. Полученная смесь печени и риса выливается в эту чашу.
В мультиварке на дно устанавливается холодная вода, после чего сверху ставится корзина с приготовленной смесью. Запеканка готовится на режиме «Пар/Варка на пару» в течение 40 минут, что позволит всем ингредиентам равномерно проготовиться, сохранив свой великолепный вкус.
Эта запеканка станет отличным началом дня, обеспечивая не только сытость, но и витаминную насыщенность. Приятного аппетита!
