Сладкие и ароматные банановые кексики, созданные специально для самых маленьких, становятся настоящим хитом среди родителей! Простота их приготовления и легкость в употреблении делают их идеальным угощением для детей и взрослых.
Ценность рецепта
Эти кексы, изготавливаемые без добавления сахара, обладают натуральной сладостью благодаря спелым бананам. Родители могут быть уверены в качестве и безопасности ингредиентов, ведь они сами контролируют процесс приготовления. А если потребуется немного больше сахара, можно использовать любые подходящие подсластители – от меда до стевии.
Полезные ингредиенты
Итак, давайте взглянем на необходимые компоненты:
- 1 яйцо
- 1 спелый банан
- 100 г творога (5% жирности)
- 65 г рисовой муки
- 5 г разрыхлителя
Эти кексы содержат всего 186 ккал на 100 г, что делает их отличным вариантом для закуски или десерта.
Приготовление
Чтобы создать эти аппетитные кексики, следуйте нескольким простым шагам:
Эти кексы не только красивы на вид, но и невероятно полезны. Изготавливая их без сахара, родители заботятся о здоровье своих детей, предлагая вкусное и безопасное лакомство. Такие угощения идеально подойдут как на завтрак, так и в качестве перекуса на протяжении дня.
Скорее всего, такие кексики станут любимым десертом в вашей семье, ведь готовить их – это не только просто, но и приятно!
