Как правильно мыть фрукты и овощи с содой и чем это помогает

Иногда простая смена привычек на кухне приносит заметное облегчение: фрукты и зелень выглядят чище, а грязь уходит вместе с водой. В такие моменты становится понятно, как корочка поверхности влияет на ощущение вкуса и спокойствие после еды.

Метод понятен и доступен. Холодная вода и сода объединяются в легкую смесь, которая помогает снять остатки загрязнений и небольшие примеси с поверхности плодов и листьев. Это особенно заметно на плодах с более плотной кожурой: персики, сливы, виноград, яблоки, груши и абрикосы. Зелень тоже может пройти обработку аналогичным способом, чтобы убрать пыль и мелкие остатки.

Прості шаги просты для повторения: на литр холодной воды — полная столовая ложка соды (или две столовые ложки для более плотной кожи), растворить, опустить фрукты на 15 минут и промыть под проточной водой. Вечерами можно оставить ягоды, такие как клубника и малина, под коротким промывом, чтобы сохранить их нежность.

После купания продукты обсушивают и готовят к столу. Такой подход держит бытовые привычки простыми и понятными, без лишних хлопот и специальной техники.

Источник: Веганские, постные рецепты (_plant_life)

Лента новостей