Осеннее восхищение: сытное овощное рагу для согревающих семейных ужинов

Осеннее восхищение: сытное овощное рагу для согревающих семейных ужинов

Наступление осени — время для кулинарных экспериментов на основе свежих корнеплодов и овощей, которые наполняют кухню восхитительными ароматами. Одним из наиболее популярных и простых для приготовления блюд в этот сезон становится овощное рагу. Его можно подавать как основное блюдо или гарнир, и оно станет любимым у всей семьи благодаря своей сытности и теплоте, сообщает Дзен-канал "Палочки для еды – рецепты".

Почему стоит выбрать овощное рагу?

  • Сезонность: осенью овощи особенно свежи и полезны, что делает их идеальными для приготовления рагу.
  • Доступность: основные ингредиенты можно всегда найти в холодильнике или на рынке.
  • Гибкость: в блюдо можно добавлять любые овощи по вашему выбору, в зависимости от того, что есть под рукой.
  • Сытность: картошка и кабачки делают блюдо насыщенным и питательным.

Ингредиенты для овощного рагу

Чтобы приготовить это замечательное блюдо, понадобятся следующие ингредиенты:

  • картофель — 4–5 шт.
  • морковь — 1–2 шт.
  • репчатый лук — 1 шт.
  • кабачок — 1 шт.
  • белокочанная капуста — 200 г
  • сладкий перец — 1 шт.
  • томатная паста — 2 ст. л.
  • растительное масло — 2–3 ст. л.
  • соль, перец, лавровый лист — по вкусу
  • зелень для подачи

Как приготовить овощное рагу

  • Нарезать все овощи кубиками средней величины.
  • На разогретой сковороде или в глубокой кастрюле обжарить лук и морковь до золотистого оттенка.
  • Добавить картофель, кабачки и сладкий перец, обжарить все вместе.
  • Вввести капусту и томатную пасту, залить водой так, чтобы она покрывала овощи.
  • Приправить специями и добавить лавровый лист.
  • Тушить на медленном огне 30–35 минут до готовности картофеля.
  • Перед подачей украсить свежей зеленью.
  • Это овощное рагу не только насытит семью, но и создаст обстановку тепла и уюта на каждом ужине. Его можно адаптировать под собственные предпочтения, добавив, например, чеснок, паприку или даже мясо. На следующий день оно станет еще вкуснее, когда все ароматы хорошо пропитаются. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь осенними вечерами вместе с близкими!

    Источник: Палочки для еды – рецепты

    Лента новостей