Кулинарная находка: наслаждайтесь кето-блинчиками с начинкой из яиц и лука

Кулинарная находка: наслаждайтесь кето-блинчиками с начинкой из яиц и лука

В мире низкоуглеводного питания появились настоящие звезды — сырные кето-блинчики с начинкой, которая обязательно привлечет внимание любителей необычных вкусов. Этот рецепт соединяет в себе доступность, простоту и возможность экспериментировать с начинками, пишет Дзен-канал "Кето рецепты от Елены Караевской".

Ингредиенты для блинчиков

Чтобы создать нежные и ароматные блинчики, потребуется:

  • 6 яиц
  • 130 г сливок (33%)
  • 100 г полутвердого сыра
  • 50 г миндальной муки
  • 0,5 ч. л. разрыхлителя
  • щепотка соли

Начинка со вкусом лета

Для начинки подойдут:

  • 4 вареных яйца
  • большой пучок зеленого лука
  • соль по вкусу

Упростить процесс позволяет сочетание классических продуктов, при этом дары лука и яиц создают освежающий контраст, наполняя блинчики настоящим богатством вкуса.

Приготовление блюд

1. Начало процесса — смешивание яиц и сливок с помощью миксера. Далее натереть сыр на мелкой терке и добавить в яичную массу.

2. Постепенно добавить миндальную муку, разрыхлитель и щепотку соли. В результате получается тесто, готовое к выпеканию. Каждый раз перед жаркой блинчиков обязательно перемешивать массу.

3. Лук нужно нарезать и посолить, тщательно перемешивая, чтобы уменьшить объем. Затем добавляются нарезанные яйца. Это превратит начинку в истинное произведение искусства!

4. На каждую блинчик выкладывается начинка и заворачивается в аккуратный рулет, готовый к подаче.

Такой кулинарный эксперимент подарит радость как тем, кто придерживается кето-диеты, так и всем остальным. Порадуйте себя и своих близких вкусными блинчиками, которые, как сосуды с лучшими классическими начинками, объединяют в себе простоту и утонченность кухни.

Источник: Кето рецепты от Елены Караевской

Лента новостей