Ленивые моти: идеальный десерт для правильного питания

Ленивые моти: идеальный десерт для правильного питания

Стремление к здоровому образу жизни и правильному питанию порождает появление все новых рецептов, одновременно вкусных и полезных. В этом контексте ленивые моти становятся настоящим открытием. Эти японские сладости, снова и снова покоряющие сердца любителей десертов, теперь можно готовить еще проще, не теряя ни капли их??, сообщает Дзен-канал "Мария Соболь|Рецепты".

Что потребуется для приготовления

Чтобы создать эту вкусняшку, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 4-5 листов рисовой бумаги
  • 180 г творога (5%)
  • 130 г творожного сыра
  • 100 г джема без сахара
  • 3 г подсластителя

Процесс приготовления

Готовка ленивых моти — это настоящее удовольствие, так как процесс не займет много времени:

  • Смешать творог, творожный сыр и подсластитель в однородную массу.
  • Лист рисовой бумаги смочить в воде на 5 секунд и выложить на стол. Через минуту она станет мягкой и податливой.
  • На центр каждого листа положить небольшое количество начинки, завернуть так, чтобы получить симпатичную конфетку.
  • Убрать моти в холодильник на час для застывания.
  • Десерт готов! Открывайте холодильник, наслаждайтесь своими кулинарными успехами и радуйте себя и близких вкусом, который ничем не уступает оригинальным моти. Эти ленивые сладости легко можно адаптировать под любые предпочтения, добавляя в начинку разные вкусовые акценты. Отличный способ угостить себя и при этом остаться в формате правильного питания!

    Источник: Мария Соболь|Рецепты

    Лента новостей